Подпишись на полезную рассылку с советами
по питанию и полезными видео!
по питанию и полезными видео!
Подписка на рассылку
Марии Сафиной
Марии Сафиной
Получайте еженедельную полезную рассылку, видео и советы по формированию здорового рациона питанию от Марии Сафиной.
видео
ПП-выпечка: на что обратить внимание? Видео
❤ РЕБЯТА, ПРИВЕТ! ;)
Какую роль играет так называемая «правильная выпечка» в похудении и формировании здорового рациона?
Обращаю внимание на то, что что такое мука, какие ингредиенты используются при приготовлении и какова калорийность полученного продукта. А также хочу обратить отдельное внимание на психологию отношения человека к правильной выпечке. Часто само слово «пп-рецепт, пп-торт, пп-пирог» автоматически снимает человека со стопа и он ест неограниченное количество данного продукта, в результате переедая по калориям и превышая свою норму по простым сахарам и насыщенным жирам.
Какую роль играет так называемая «правильная выпечка» в похудении и формировании здорового рациона?
Обращаю внимание на то, что что такое мука, какие ингредиенты используются при приготовлении и какова калорийность полученного продукта. А также хочу обратить отдельное внимание на психологию отношения человека к правильной выпечке. Часто само слово «пп-рецепт, пп-торт, пп-пирог» автоматически снимает человека со стопа и он ест неограниченное количество данного продукта, в результате переедая по калориям и превышая свою норму по простым сахарам и насыщенным жирам.
❤ Ведите Здоровый Образ Жизни в удовольствие!
Я уверена, что эти материалы будут для вас полезны! )
Я уверена, что эти материалы будут для вас полезны! )