Подписка на рассылку
Марии Сафиной
Получайте еженедельную полезную рассылку, видео и советы по формированию здорового рациона питанию от Марии Сафиной.
видео

Все ли каши одинаково полезны? Видео

❤ РЕБЯТА, ПРИВЕТ! ;)
Что вообще организму человека нужно от еды? Сытость нужна, поступление энергии, белков, жиров, углеводов. Какая каша соответствует всем этим пунктам. А какая - просто источник пустых калорий и минимумом пользы. Вперед смотреть мое новое видео!

❤ Ведите Здоровый Образ Жизни в удовольствие!

Я уверена, что эти материалы будут для вас полезны! )