Подпишись на полезную рассылку с советами по питанию и полезными видео!
Получать советы нутрициолога
Подписка на рассылку Марии Сафиной
Получайте еженедельную полезную рассылку, видео и советы по формированию здорового рациона питанию от Марии Сафиной.
видео
Все ли каши одинаково полезны? Видео
❤ РЕБЯТА, ПРИВЕТ! ;) Что вообще организму человека нужно от еды? Сытость нужна, поступление энергии, белков, жиров, углеводов. Какая каша соответствует всем этим пунктам. А какая - просто источник пустых калорий и минимумом пользы. Вперед смотреть мое новое видео!
❤ Ведите Здоровый Образ Жизни в удовольствие!
Я уверена, что эти материалы будут для вас полезны! )